遇到更好的自己

因為健身的關係,習慣在網路上瀏覽運動產品及健身教學,所以在Youtube跟facebook看到一些運動名人的分享,會看到jJay的文章就是這樣來的,Jay是一位專業的馬拉松選手,而且很年輕,文筆也不錯,從他的文章學到滿多的技術及心得分享。

不管是健身或是工作,甚至是生活上的大小事,在過程中,一定有非常辛苦的一面,面對辛苦,如果我們心中保有一個信念:最終可以遇到更好的自己,這是一個對自己的鼓勵,我相信也可以帶來非常多的正能量。

第一場的 Q&A 有一名觀眾問了一題非常深刻的問題,你們也能看出我當下其實想了一下,問題是:「你常說在終點線遇到更好的自己,那你怎麼定義更好的自己,無論是跑場內外?」
以下是我的回答:
馬拉松其實比的就是時間,多數人追求的就是一個更好的成績,但是在此之外,我們畢竟不是競技跑者。舉個例子好了:大家知道 羊角姐妹 今年去參賽東京馬的競輪組對吧?
羊角姐妹受到高雄氣爆影響,下肢行動不便,不過她們還是很有勇氣且樂觀地迎接每一天生命的挑戰,甚至鼓起勇氣去參加 cutoff 時間是 2 小時 10 分的東京馬競輪。在她們出發以前,其實已經很清楚她們大概沒辦法到終點,會在途中被回收,但她們還是去了。
我在起跑後 5 公里遇到姿予,我們事先沒有碰過面,而認出她是因為左臉頰上的國旗的紋身貼紙。我當下在一個分秒必爭的情境下,但是我還是繞過一整個集團,來到跑道的最右側,一連向姿予連喊了兩次最大聲的加油。
在那個當下,我好像明白了什麼,那是比競技、比拚搏那一秒、兩秒,更重要的事。
對我來說,那就是一個更好的自己,無論是願意繞過人群去喊那兩聲加油、或更像是姿予與黛甄一樣,明明知道會很辛苦但還是努力去做,因為這件事能鼓勵更多的人。

天底下付出努力就能得到對應回報的事情並不多,恰好跑步是一個、而分享也是一個。

Jay的跑步筆記:https://www.facebook.com/sub3jay/

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